和み（なごみ）

変形関節症・・・第２弾・・・

今日 午後の用事を済ませ ４月に行った 病院に行って 膝の関節に 注射を打って

貰いました。　やっぱり 楽ですね～！　膝を斜めに曲げていても 痛みも無く・・・

やっぱり それなりに行くべし・・・かも～

気になってる 関節の場所を 先生に話て レントゲンで見てもらいました。　骨は健康との事！

良かった！　　足首のレントゲンを 撮るときに、立ってって撮ったんですが、　レントゲン技師

さんの言う通りに 立って　側面を撮る時に、　噴出しそうになった 一言を 言われました。

技師さん 曰く、　素晴らしく 偏平足ですね！だって・・・　　　

思わず すみませんと言いながら 鼻水でそうな 笑いをしてしまいました。自分でも

可笑しかったから・・・　素晴らしく と言うのは 褒めてもらってるのか、驚かれているのか？？

自分は ずっと この偏平足なもんで なんの不思議も無いんだけど・・・

その後 採血・リハビリ・・・と・・・　そこでも 理学療法士さんに 同じ事を・・・　もぅ 笑う事しか

できなかったりして・・・　自覚症状が 無いので 恥ずかしいくらいに  ハァ・・・そうですか・・・

と答えるばかりでした。　仰向けに寝て 足をめーいっぱいに曲げると 右と左では、

左が 10度 曲がりかたが 少ないとか、　椅子に座って 足を伸ばし めーいっぱい 上げて

見ると これまた 左右の高さが違う・・・　　左足が 右足に比べて 上がらない・・・

初めて 見て わぁ～！　ホントや～～！ってな感じで 全く自覚が無い・・・

ウォーキングの事も 話したら やっぱり 走るのもあるくのも　時間は 今の半分に・・・

との事でした。　一番いいのは やっぱりプール・・・　それが無理なら　室内自転車・・・

それなら いいですと・・・　ん・・・　自転車か・・・　本当の自転車で外では・・・と聞くと

転倒したら困りますからと・・・　でも ３０分では 納得のいく汗は かけないし・・・　と話すと

絶対に 自転車ですねと・・・　迷ってる～～～！　どうしようか・・・

まぁ 無理せずボチボチとかな・・・

変形関節症・・・

一昨日の事ですが、　おじいちゃんの退院後の検診日でした。　経過は まずまずでした。

その時に おばあちゃんの足首の診察をして貰いました。　去年あたりから 頻繁に 足首が

痛いと会話の中で聞くので、一緒に見て貰いました。　レントゲンを撮り　結果は

右足首変形関節症とのこと・・・　痛み始めたのが　十数年前・・・　やはり 年老いていく

と共に あちこち ガタがきているのだろう・・・　

変形関節症と聞いて ちょっと 自分もあせってしまいました・・・

わたくしも 両膝変形関節症と言われ まず体重を減らさなくてはと・・・　ウォーキングを

５月から始めましたが、先生曰く　ウォーキング・・・　もってのほかと・・・

歩くのであれば、プールで 歩いて下さい。と・・・　足首にしろ膝にしろ　余計な体重

が掛かるのを防ぐ様にとのこと・・・　ちょっと　怖くなりましたが・・・　今 朝のウォーキング

辞める気分にはなれないので、このまま続けますが、　もう一度 見てもらった病院に

行って 先生と相談したいと思っています。　　歩くことが 苦手だった わたくしが、この5ヶ月

近くになりますが、楽しく思えて来たし、体重も 後１キロ減ると　２ケタの体重減になるから

自分なりに 無理なく マイペースで 頑張りたいと思います。　ホント・ホント　マイペースで

確実に 歩かない日とは・・・　雨の日＆飲んで二日酔いの日・・・アハハ・・・

朝 早くから予定が入ってる時・・・　これ以外は マイペースで 気張らずに行こう～～！

 

銚子の滝へ・・・

今日は　大川村の銚子の滝へと 行く予定にしていたので、早めに 1件済ませて

９時３０分・・・　いざ 銚子の滝へと・・・ GO　大体の場所と言うか 位置が分かって

いたので、楽勝だぁ～！　　本川を過ぎて １７号線へと・・・　工事中　で

警備員の人に この道は １７号線ですか？と聞くと そうだ！と言うので 右に曲り

またまた いざ銚子の滝への 気分でした。　だが・・・　行けども・行けども・・・

看板は無く・・・　結構 走ったと思う所で、やっと 銚子の滝の看板が・・・

やった～～　看板があった！　何処を曲がればいいのかな？？？　と考えている間に

行き過ぎてしまった・・・　Uターンして ここから登るのか・・・と 思った瞬間・・・・

最悪の風景が 目に飛び込んできた・・・　な・なんと・・・　工事中につき 通行止め

なんで～～～　ここまで来て 登れないとは・・・　ショック・・・

そうすると 工事のおばちゃんが 出てきてくれて 今日だけ ５時まで 工事の為に

通行止めだと・・・ 　　迂回路は？と聞くと あるにはあるけど・・・

結構遠くなると・・・　仕方なく またまた Uターンして 帰ろうかと　思ったけども・・・

これは 行くべし　ここまで来て 見ないで帰るのも・・・　意を決して いざ・・・

山道へと・・・　最初は 民家があるが・・・　段々と道幅狭く　民家無し・・・　の状況に・・・

ん・・・　後悔しながらも 車を先に走らせる・・・　看板には 銚子の滝・三ツ森山・平家平　と

書いてあったその 平家平・三ツ森山　の看板が・・・　一瞬 平家か・・・　と思ったが

平家は 駄目だ 　先へ進もう　と 再び 車を走らせた・・・　でも くねくね道ばかり

で 看板らしき物はなく・・・　段々と 心細くなって来た・・・ 　何処まで行けば 銚子の滝

ながよ～～～！と・・・　やっとの思いで　三ツ森山の看板に出会えた・・・　よっしゃ～！

次は 銚子の滝の看板や～　・・・　と思ったが・・・　その看板・・・なかなか出てこない・・・

道は 以前と狭く 今度は 下りに・・・　いや～～！　これは おかしいかも・・・ 　と思い

引返すことにした・・・　要するに 諦めた・・・　これ以上行っても どうなるか分からないから

と　自分なりに 勝手な　言い訳・・・　帰り道に また三ツ森山の看板が・・・　

何処が 三ツ森山？？？　この道中が 三ツ森山か～～　　やっとの思いで　１７号線へ

出た！　とりあえず　写真をと思い さっきの 通行止めの場所へと・・・　またまた

おばちゃんが 出てきてくれて 話すと・・・　それだったら ここから歩いて行った方が、

良かったね！と・・・　　それなら あの時に 話してくれよ～～！ってな 気分でした。

そこからは 歩いて ２０分足らずで 銚子の滝に 行けるとの事・・・　ハァ・・・・

こんなに 疲れて・・・・　なんちゅうことか・・・　ハァ～～　結局 滝にも行けず

仕方なく　帰ろうと・・・　でも時 すでに 12時３０分・・・　お腹も空いたし・・・　

国道に出て、左にウインカーを 付けたが 辞めて　右に・・・

少し行くと 時屋の看板が・・・　お蕎麦でも 食べて帰ろうと・・・　この間 ほっとこうちにも

出てたし・・・　時屋の周辺は もう秋に近くなっていました。　手作りのお蕎麦・・・

腰があって とっても美味しかったです。

この間の 轟の滝と言い 今日の銚子の滝と言い・・・　わたくしの教訓・・・

滝に行く時には、余程の覚悟で行け　これですね・・・ 　はいはい！

やっと看板が出たが・・・

通行止め・・・

やっとの思いで 見た看板・・・

この後の 看板は見ることが出来なかった・・・

時屋の周辺には 色付き始めた

紅葉が・・・

とても 静寂な雰囲気の場所に・・・

時屋のお蕎麦屋さんが・・・

街中の気ぜわしさを 忘れさせてくれる

かのように・・・・ひっそりと・・・

 

秋の気配の始まり

今朝 ウォーキング途中に、携帯でパチリ！ 今日は 田舎から お爺ちゃん達が出て来る為に 朝6時30分から 始めたので、まだ朝露も 残ってたりして！ 彼岸花も咲き始め カワセミも可愛く鳴き声を上げたり…何の草花か? 可愛い小さな花が咲いていたりと… 小さな秋を見ながらのウォーキングに 気持ちもスッキリします！(^^)v

老眼鏡

この前から 新聞の下の広告に 読んでみたい単行本があり 今日やっと TUTAYAに行って 買って来て読んでいたけど、夜が更けるにしたがって 目が… ぼやけて来て (>_<) 字が読み辛い…(>_<) まだ読みたいと思って、とうとう老眼鏡を掛けた！ 明るい時には 少しきつい位の度数やけど、夜になると 丁度良いかも〜！  最近 身体的にも 色んな変化が感じられる様になって来ました。これも自然の成り行きなんだ！と感じ 素直に受け入れております (^-^) が…  が！がつきますね 健康だけは自分なりに 気を付けたいと思う様になりました。無理せず マイペースで これからも 楽しい人生をこれですよね 

 

短いですが、今日はこれにて

今日も 暑かったですね。

今日も 日中は残暑きびしく 暑かったですね。

今日は 夢志士会（むじるし会）のボランティアで、障害者の方達と 帯屋町の散策でした。

男性の参加者の方たちの 殆どが、帯屋町は 十数年ぶりとの声が 多かったですね。

昔と違って 細くなった・・・との声・・・　今日は 日曜日・・・そして 高速が１０００円も加わって

街に人々が 平日よりも多かったです。昔は いつも活気が あったんだろうと思います。

大丸周辺＆リブロード周辺には まだ 活気的な感じは しますが、帯屋町の西・・・

ダイエーがあったあたりは 少し寂しい感じがした・・・

白い壁が 多く見られ 商店も 貸看板が・・・　以前 友達が勤めていた 服屋さんも

３店舗あったのが、今では 本店のみに・・・なんとか もう少し活気のでる

高知にならないものかな～～

そうそう 中央公園で 最後に集合だったんだけど・・・　その時の話・・・

参加者の方の 知り合いの方が 話をしていて　またまた 天然ボケのわたくし・・・

その話のなかで 　「今日も こばんを買いに行っていた・・・・」そのこばんの

話が 妙にわたくしの 考えてるこばんとは違って・・・　おかしな話してるな～～！

こばんに字が彫ってあって・・・　偽物かも・・・・とか・・・

それでも ピンと来なかった わたくし・・・　鳥のこばんに 字が 彫ってあるのか・・・・

ほ～～～！　変わったこばんがあるんやね・・・・　と思ったら・・・

金額が 何百万・・・とのこと・・・ は～～～！　鳥のこばんに 何百万もかけるのか～～～

もう ここまで話せば・・・　分かる人には　分かってるよね・・・

そう・・・・　こばんはこばんでも こばん違いでした・・・

今時でも 小判を買い付けてる方が いるんですね・・・　

あっぶな～～い！出来事・・・

今日 高須方面より 葛島の橋を渡り、卸団地へと 行く交差点で、　信号が赤になり

右折の矢印が 出たので 曲がった時に 交差点に 信号無視の車が 飛び込んで来た

かなり ビックリ　　急ブレーキをかけた　相手は ニッコリ笑って

頭を下げましたが、　車は ハンドルを左に切って 当たるのを避ける体制・・・

思いもよらぬ 急ブレーキに わたくし なんじゃ～～～～！ってな事で 車の中で大声を・・・

これって もしもし ぶつかっていたら 相手が完全に悪いでね・・・　ってか・・・

わたくしにも 過失が出てくるのかな？？？　車の運転・・・　十分に気をつけなければ・・・

と言いつつ、一昨日は 坂道で アクセル踏んだら 後ろから 知らぬ間に 白バイが ・・・

もう少しで スピード違反の切符をいただく羽目に・・・　でも 登り坂やから・・・許してくれた

のかも・・・　　と プラス思考で考えました。

みなさん 車の運転には 十分に 気をつけてくださいませね！　今日の交差点の件も

お互いが 数秒きずくのが 遅かったら 衝突していました。。。。　

と言うことで 今日は 何も 写真がないですが・・・　これにて・・・